【减肥期间吃板栗南瓜会不会胖】一般不会 。
其实减肥就是让身体摄入的热量大于摄入的热量 。所以，任何食物都不能过量食用 。同时，要保证自己有足够的运动量来消耗吃饭的热量 。然后就可以放心食用了 。板栗等食物本身热量不高 。减肥期间，偶尔可以用米饭来帮助减肥 。但是要控制自己的食欲 。而最好的方法就是光 。不建议油炸食用 。这将增加更多的热量 。
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