每100次开合跳大约消耗40-60卡路里 。所以坚持200次开合跳一般可以消耗90-120卡路里之间 。差不多有半杯可乐那么多 。因为每个人的体重和运动标准不一样 。所以消耗的热量会不一样 。
【200个开合跳消耗多少大卡】
推荐阅读
- DNF助手曝光漩涡职业排行,男气功鬼泣T0,男弹药战法T4级别,你的主号排在第几阶段？
- 吃石榴会上火还是降火
- DNF六月份韩服后20位职业排名,战法预定8连冠,铁打的下水道,你有何看法？
- 雪中何以赠君别惟有青青松树枝的意思 雪中何以赠君别惟有青青松树枝解释
- 乞丐要饭月入上万,你会去做乞丐吗？
- 鸡枞菌怎么读 鸡枞菌读cong还是zong
- 石榴的糖分高不高
- 西红柿炒鸡蛋的做法步骤作文 西红柿炒鸡蛋的日记300字
- 拙政园简介和历史 拙政园怎么读