【刺身吃了会长胖吗】
通常不会 。
除了病理因素 ， 人体肥胖 。通常是由于长期过量摄入食物 。身体来不及消耗食物热量 。多余的热量转化为脂肪 。而且生鱼片是低热量食物 。所以一般不会引起肥胖 。
但需要注意的是 。生鱼片热量低不代表没有热量 。吃得太多 。或者不控制其他食物的摄入 。还是有发胖的风险 。所以生鱼片的食用也要控制 。
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