孕妇可以喝石榴汁吗

【孕妇可以喝石榴汁吗】
可以适量饮用 。
孕妇在孕期适量喝点石榴汁是非常有益的 。比如石榴汁中的铁可以帮助孕妇补铁 。预防贫血 。石榴汁中的果胶、维生素、氨基酸等营养成分可以帮助孕妇补充营养 。对胎儿生长发育也有好处 。还有利于提高机体免疫力 。也有助于皮肤补充水分 。但是孕妇要注意不要空腹喝石榴汁 。一次不要吃太多 。否则会给肠胃带来不适 。

    推荐阅读