看情况吧 。
燕麦片如果做了标记就可以吃了 。然后就可以直接吃了 。但是如果没有标明可以食用 。然后一般需要用热水浸泡或者水煮煮熟 。去吃饭 。
但即使是即食燕麦片 。也不建议直接吃 。因为燕麦片毕竟是谷物做的 。如果直接吃的话 。很容易噎到 。并且难以消化和吸收 。
【燕麦片可以干吃吗】
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