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陈皮泡水喝的功效与作用

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促进消化
陈皮含有大量橙皮苷、挥发油等物质 。这些物质进入人体后 。能促进食物的消化吸收 。可以缓解肠胃不适 。
刺激食欲
陈皮中的挥发油、橙皮苷和柠檬苦素 。它不仅能帮助人体促进肠胃消化 。而且对胃肠道有轻微的刺激作用 。能促进消化液的分泌 。排除胃肠道气体积聚 。可以促进食欲 。有利于解决食欲不振 。
美容排毒
陈皮泡水含有大量的维生素C、维生素E和挥发油 。泡在水里喝 。可以帮助促进人体新陈代谢 。同时，帮助清除人体内的自由基 。延缓人体皮肤衰老 。有美容排毒的功效 。
【陈皮泡水喝的功效与作用】

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