如下所示：
石斛作为一种传统中药 。甜但微寒 。它含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、磷等成分 。营养价值和药用价值都比较高 。具有养肝明目、助消化、降血糖、养胃的功效 。但在生活中更受欢迎 。一起吃饭没有什么特别的禁忌 。
只是石斛要和萝卜等通风的食材一起吃 。因为石斛主要在人体小肠吸收 。和萝卜等通风的食物一起吃 。会降低石斛的价值 。
【石斛不能和什么同食】
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