桂花茶是一种很常见的茶品类型之一哦，而且保健的功效是比较多的呢，经常饮用桂花茶是可以有缓解烦躁作用的，而且还可以有止咳化痰的作用和效果的呢，你知道桂花去火茶的做法吗，可以有清热解毒去火的作用，来看看相关的内容吧 。
营养价值:
肺热咳嗽、痰多时、气郁不舒、心烦不安时
适宜人群:
火气大、心烦意乱、咳嗽有痰等人群饮用
禁忌人群:
糖尿病患者
所需材料
金莲花5克、金橘2颗、桂花2克、冰糖适量
泡法
1、选用5克的金莲花，将2个金橘洗净后切片，然后在放入2克桂花，适量的冰糖 。
2、将材料放入杯中后，加入沸水，盖好盖子们跑5分钟后，将其拌匀饮用即可 。
功效与作用
金莲花具有下火去火，清热解毒之功效 。金橘能化痰止咳，有助缓解烦躁情绪，对于咽喉肿痛患者也有着显著的疗效 。桂花有效缓解咽喉不适，还具有美容养颜的功效 。桂花去火茶能达到一个清热降火、理气解郁、润肺化痰之功效 。这样的一道茶品可以有很好的降压降脂的作用，而且还可以缓解烦躁的情绪，对于去火解毒有好处，而且还可以有缓解咽喉肿痛的作用 。
关于桂花去火茶的泡制方法你是否学会了呢，金莲花金桔啊还有桂花一起搭配的话可以起到很好的保健的作用哦，清热解毒去火化痰，而且还可以有滋阴的效果，对于预防上火啊还有缓解咳嗽紧张情绪有一定的好处 。
【桂花去火茶——清热解毒去火化痰】
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