胖子消耗热量更高吗


【胖子消耗热量更高吗】一般来说,权重基数越大 。消耗的热量越多 。
一般来说,胖子的体重基数比瘦子大 。所以人体的基础代谢率会更高 。运动量相同的情况下 。胖人将不得不消耗更多的热量来完成 。
另外因为胖子质量大,体积大 。因此,在完成相同幅度的动作的情况下 。需要克服的阻力就越大 。所以消耗的热量自然更多 。

    推荐阅读