黄芪和茯苓泡水喝的比例是多少合适


可以拿1:1一样的量 。
如果大剂量使用黄芪,一天可以用30克以上,利尿消肿 。但如果普通人群日常保健使用黄芪 。黄芪的推荐用量为10g左右 。如果你在一个健康的身体里使用过多的黄芪 。反而可能有上火的风险 。
另外 。茯苓的药用量一般在10-15g左右 。如果两者一起使用 。基本上可以冲泡1:1的量 。即分别放黄芪、茯苓各5克 。一天吃两次就好了 。
【黄芪和茯苓泡水喝的比例是多少合适】

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