1、易患痛风
许多肉汤含有更多脂肪、胆固醇和嘌呤 。是煮了很久的“老火汤” 。嘌呤含量较高 。比如长期大量喝这样的汤 。也容易造成高尿酸 。甚至痛风的发生 。
2、容易长胖
汤中只含有一些含氮提取物，如核苷酸、肌酸、肌酐、游离氨基酸、嘌呤等 。以及少量可溶性B族维生素和钾 。还有就是更高的脂肪 。大量喝汤往往会摄入过多的脂肪 。如果不能及时消耗 。很容易让人发胖 。
【汤喝多了有什么坏处】
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