建议30-60分钟 。
【银耳煮多长时间最好】银耳是非常珍贵的补品 。它富含营养 。富含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等成分 。合理食用后，可以起到很好的增强身体抵抗力，巩固体质的作用 。
银耳和黑木耳比较好煮 。撕成小块，放入沸水中煮3-5分钟，就熟了 。不过这种银耳吃起来又脆又嫩 。适合凉拌 。大多数做法是用银耳炖汤 。如果炖银耳要成胶状 。继续炖30分钟到1小时左右比较好 。
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