现在人都在挖荠菜,吃荠菜有什么好处?什么人不能吃?( 二 )


是不是看着就很有食欲?
什么人不能吃荠菜?
以前黄药师讲过 。一般能作为食物的中药的偏性都不大 。这类中药的优点是副作用很小 。大部分人都可以吃 。缺点是药用功能也较弱 。如果做药用 。需要吃的量比较大 。药效才明显 。
所以不论高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病的人 。还是大病初愈 。旧病缠身 。以及身体健康的人 。都是可以吃的 。没有明显禁忌 。
唯有一点 。荠菜尽管偏性不大 。还是偏凉性的 。脾胃虚寒的人 。尽量不要凉拌吃 。不要吃的量太大 。可以做汤或者做成面食蒸熟 。或者可以在凉拌时多加一些姜末、蒜末等辛温辅料 。

现在人都在挖荠菜,吃荠菜有什么好处?什么人不能吃?

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其他观点:
荠菜 。性凉 。脾胃虚寒人群慎用 。特别想吃一定要煮熟了吃 。不要凉拌 。不然容易腹胀腹泻 。

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