建议不要大量食用 。
石榴是一种果肉柔软的水果 。新鲜的石榴也含有丰富的水分 。食用石榴可以为身体补充大量的水分、维生素、矿物质等营养物质 。适当食用一些石榴，可以起到美容养颜、补充能量的作用；柿子含有丰富的糖分、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分 。吃柿子可以促进新陈代谢，补充营养 。有益健康 。但是从健康的角度来看 。不建议石榴和柿子混着吃 。石榴和柿子都是富含单宁的水果 。如果你大量进食 。可能会增加体内的单宁酸含量 。不利于健康 。
【石榴可以和柿子一起吃吗】
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