有一定的抗衰老作用 。
【枸杞可以抗衰老吗】枸杞含有大量的多糖、维生素c等抗氧化成分 ， 食用后可以帮助身体清除自由基 。促进受损细胞的修复和新陈代谢 。提高细胞的活性 。因此 ， 枸杞具有一定的抗衰老作用 。
然而 ， 枸杞被用作一种保健药物 。抗衰老效果有限 。因为我们想达到明显的抗衰老效果 。需要从生活习惯、饮食习惯、保养习惯、运动习惯等多方面综合应用 。
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