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1、晚上睡觉不关窗户 。
【晚上睡觉关窗户吗 晚上睡觉关窗户吗没有空气流动】2、人们在入睡后 ， 每分钟将吸入300毫升氧气并且呼出250毫升的二氧化碳气 。如果这时关着门窗睡觉，室内就不通风 ， 室内的氧气也就会逐渐减少，而二氧化碳就会急剧增加，尤其是在屋小人多的房间更是如此 。据统计入睡三个小时以后 ， 室内的二氧化碳气体可增加数倍 。与此同时，细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长 。这物质会随着人的呼吸又被吸入体内，严重的威胁了人体的健康 。所以，晚上睡觉最好不要把窗户全部关严，而应当留扇换气窗以保证室内的通风，空气新鲜，这样有利于人们的健康 。
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