天禧二年（1018年） 。因真宗之前五子皆早夭 。所以八岁的赵受益被立为皇太子 。并赐名赵祯 。
乾兴元年（1022年）二月十九 。宋真宗赵恒驾崩 。。十二岁的赵祯即皇帝位 。因年幼 。由章献太后摄政 。处理大小军国事务 。章献太后“有吕武之才 。无吕武之恶” 。虽然执掌朝政 。不愿把权柄交还仁宗 。但除此之外 。对于仁宗还是十分地关爱 。对他视若己出 。克尽母职 。明道二年（1033年）章献刘太后去世 。仁宗始得亲政 。
章献太后去世后 。皇叔燕王赵元俨 。不知出于什么目的 。告知仁宗生母另有其人的实情 。并声称其生母死于非命 。仁宗得知 。惊惧不已 。数日不上朝 。恸哭连连 。并下诏自责 。尊生母为皇太后 。谥号“庄懿” 。一面令人包围了章献太后外戚家住宅 。一面自己亲自乘坐牛车赶赴洪福院 。检视生母棺木 。查验真相 。当棺木打开 。仁宗亲视之下 。只见生母以水银浸泡、尸身不坏 。安详躺于棺木中且 。容貌如生 。服饰华丽 。仁宗羞愧不已 。叹：“人言岂能信？”随即下令遣散了包围刘宅的兵士 。并在章献太后遗像前焚香：“自今大娘娘平生分明矣 。”还章献太后清白 。
此后 。仁宗将真宗的第一位皇后郭氏列于太庙之中 。另建奉慈庙分别供奉章献太后刘氏、庄懿太后李氏的牌位 。奉慈庙的建立 。确立了仁宗生母的地位 。同时也意味着年轻的仁宗在政治上的日益成熟 。逐渐摆脱了章献太后的影响 。
为政方面 。仁宗十分注意尊重臣下 。自觉遵守“与士大夫共治天下”这一准则 。不以一己之私 。更以天下为念 。专断独裁的风格 。仁宗皇帝是绝对无缘的 。宰执们对于朝政的具体开展 。仁宗一直很信任 。这让文官们感觉到了自身的价值所在 。对于给予他们的地位 。也是感激得无以复加 。在天下读书人的心中 。仁宗好学 。宽厚 。不独断 。不嗜杀 。垂拱而治 。完全符合儒家道理行为规范下的圣主标准 。所以宋以后的文人才觉得他是难得的好皇帝 。
仁宗个人性情宽厚温和 。奢华诸事从不喜欢 。御群臣及近侍尤其宽和 。每每令人如沐春风 。心悦诚服 。个人操守品德 。完全不像一个操控天下的皇帝 。而更像一个忠厚善良的长辈 。当他去世多年以后 。还有近臣在参拜后继皇帝时 。因提起仁宗而嚎啕大哭不能自已者 。人君的品德魅力 。可见一斑 。
尤其仁宗能够严格地约束自己的欲望 。体恤民生 。让百姓休养生息 。因此受到后世的称赞 。他知人善用 。因而在位时期名臣辈出 。经济繁荣 。科学技术和文化得到了很大的发展 。
但对外及武事方面 。仁宗时期就提不起来了 。一塌糊涂 。尤其对于西夏叛乱 。简直就是被李元昊暴打 。“满地找牙”基本就是实际的写照 。对于辽国 。也是一直退让 。并再增岁币 。以维持平安 。但是这一点也不能全怪仁宗 。毕竟宋重文轻武 。并自其父真宗以来 。宋内外政策就没有强势过 。软绵绵的风格贯穿了有宋一世 。只能说仁宗被动地接受了这个局面 。而无法改变罢了 。
庆历三年（1043年） 。仁宗鉴于国家积弱已久 。意欲开展更革 。授范仲淹、富弼等开展新政 。并渐次颁布实际改革主张 。颁发全国 。由于新政触犯了贵族官僚的利益 。因而遭到他们的阻挠 。庆历五年（1045年）初 。范仲淹、韩琦、富弼、欧阳修等人相继被排斥出朝廷 。各项改革也被废止 。新政彻底失败 。这也是仁宗性格上柔弱的一面 。不能够坚持到底 。
嘉祐八年（1063年） 。仁宗于东京皇宫驾崩 。享年五十四岁 。逝世后 。“京师（汴梁）罢市巷哭 。数日不绝 。虽乞丐与小儿 。皆焚纸钱哭于大内之前” 。连辽国皇帝得知消息后 。也大吃一惊 。抓住宋使手 。号啕痛哭：“四十二年不识兵革矣 。”又说：“我要给他建一个衣冠冢 。寄托哀思 。”此后 。辽国历代皇帝“奉其御容如祖宗” 。仁宗在天下的人格魅力 。体现得淋漓尽致 。
仁宗在位时 。内外问题确实较多 。但除却军事以外 。政治、经济和文化上 。宋朝都颇有灿烂光辉的影响 。仁宗“恭俭仁恕”的个人秉性 。与垂拱而治治国方针 。是这时期宋蓬勃发展的重要原因 。仁宗宽容仁厚 。自控内敛 。确实是符合儒家士大夫们标准的“仁君” 。
大明成化六年（1470年） 。七月的一天 。皇宫里面一个婴儿出生了 。虽然这个婴儿身份高贵无比 。但是出生时却是偷偷摸摸的 。因为他的父亲 。大明帝国最高统治者---宪宗成化帝朱见深 。宠幸贵妃万氏 。宫中如果有宫女怀孕 。必然被迫害堕胎 。婴儿的母亲 。是广西土司之女 。因叛乱 。被明军平息后 。纪氏被俘入宫中 。管理皇帝内库 。宪宗偶见 。见纪氏美貌聪敏 。就留宿了 。事后 。纪氏怀孕 。这才有了这个婴儿 。
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