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【男人必知酒后饮食调养】男人必知酒后饮食调养
蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状 ， 尤其是红酒引起的头痛 。
西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖 ， 能促进酒精分解 。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。
葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的 。如果在饮酒前吃 ， 还能预防醉酒 。
西瓜
西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出 。
喝酒过量的危害：
1、喝酒伤肝：喝酒容易造成脂肪堆积，造成脂肪肝或者是酒精肝 。酒精肝的主要原因就是长期大量的酗酒 。
2、喝酒也容易导致胃溃疡 ， 长期酗酒的话容易导致慢性胃炎，严重的话会导致胃出血等等胃部不适 。
3、喝酒伤害神经：喝酒会对我们的神经系统造成很大的伤害，酒精通常会麻痹我们的神经，使我们反应变慢 。
4、喝酒容易对下一代造成伤害：准父母喝酒的会增加产生弱智儿的风险，另外，酗酒在一定程度上也会遗传给下一代 。
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