发烧吃鱼肉好还是虾肉好发热能吃鱼和虾吗 _睿知

发烧是生活中比较常见的一种病症，很多人感冒之后都会有发烧的症状，这个时候就需要及时降温退烧，并且要注意饮食清淡，多喝水，促进排毒。在发烧的时候，一般不建议吃鱼虾的，它们含有更夫的蛋白质，不容易消化吸收，可能会加重肠胃负担，反而会影响病情。

文章插图
发烧吃鱼肉好还是虾肉好发烧不建议吃鱼肉和虾肉。
发烧时，最好不要吃鱼、虾等含有组胺的食物，容易引起血管扩张、充血和水肿，从而加重发烧症状。发烧时，可以多吃利尿食物，如冬瓜、丝瓜、大麦、白萝卜等，也可以少吃西瓜，有助于散热。
当你发烧时，人体胃肠道的蠕动和消化能力会降低。这个时候，你应该多吃清淡的食物，主要是液体或半液体的食物，再加上一些新鲜的蔬菜，这样可以帮助消化，加快病情的改善。

文章插图
发烧为什么不能吃鱼虾发烧时不能吃鱼和虾，因为鱼和虾是难以消化的高蛋白食物，所以发烧时不应该吃。
通常，在感冒或发烧期间，人体会感到不舒服，胃肠功能会下降，胃肠道的蠕动和消化能力也会下降。此时吃鱼虾非常难消化，会导致肠胃不适、腹痛，甚至腹泻。如果你是一个孩子，你的肠胃会变得更加脆弱，抵抗力会下降，所以你不能再吃了。
发烧患者可以在医生的指导下使用布洛芬、扑热息痛等药物治疗。同时，应注意不要穿太多衣服，以免温度进一步升高。药物治疗的同时，应采取物理方法降温，如用温水擦拭额头、大腿内侧、手掌等血流丰富的地方，通过水平蒸发可达到一定的退热效果。
发烧期间，饮食应清淡易消化，可以吃一些流质食物，如小米粥、面糊等。如果温度持续升高，应及时就医。

文章插图
发烧饮食禁忌如果发烧时体温过高，应避免食用高蛋白食物，如鱼、牛奶、乳制品、瘦肉、鸡蛋等。高蛋白食物在食用时会产生大量热量，不利于降温，也可能增加患者的肠胃负担；还要避免油腻食物，如油炸食品、肥肉、蛋糕、奶油等，油腻食物容易引起饱腹感和胃梗阻，不易消化，可能导致食物堆积；辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱、胡椒等，也应避免食用。辛辣和刺激性食物可能会导致胃酸增加、胃肠道刺激和胃肠道不适。
【发烧吃鱼肉好还是虾肉好发热能吃鱼和虾吗】当你发烧时，你可以多喝水，这有助于降温。你也可以喝菊花茶、绿豆汤和其他有助于降火的饮料。你也应该注意饮食，多吃清淡易消化的食物，如藕粉、面条、粥等。你也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，这将有助于补充维生素和微量元素，增强你的抵抗力。