凤梨可以和牛奶一起吃吗


不建议一起吃 。
不建议边吃菠萝边喝牛奶 。因为菠萝富含果酸 。如果你和牛奶一起吃 。牛奶中的蛋白质在这种酸性环境下很容易变性凝结 。这样会影响身体对牛奶中蛋白质等营养物质的吸收 。同时,这些凝血产生的沉淀物会吸附在胃肠道黏膜中,增加胃肠道的负担 。容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适 。所以菠萝和牛奶最好间隔2小时以上吃 。不宜同时食用 。
【凤梨可以和牛奶一起吃吗】

    推荐阅读