醋泡萝卜的做法 泡萝卜怎么做好吃

泡萝卜 , 酸甜的口感,吃起来脆嫩,不仅大人喜欢甚至小孩子也很爱吃 。那么,泡萝卜怎么做才好吃?泡萝卜泡多久才能吃?

醋泡萝卜的做法 泡萝卜怎么做好吃

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泡萝卜怎么做好吃
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方” 。说明萝卜是一种非常好的食物,科学家研究发现 , 生吃萝卜不仅能提高人体免疫力,并且还具有良好的防癌、抗病作用 。老家一般喜欢种绿皮萝卜,秋天萝卜收获,看着带着碧绿萝卜苗的翠绿的萝卜,真是恨不得咬上几口 。
【醋泡萝卜的做法 泡萝卜怎么做好吃】泡萝卜吃起来酸中带点点甜和辣,除去了萝卜的辛辣味,一般人群都可食用 。醋是不可缺少的主角,自然要选上好的酿造米醋,酸度在5左右 , 这样酸度适中,非常适合生吃 。如果酸度过高,会造成口感不适,酸度太高的醋适合烹调炒菜 。另外 , 酿造食醋酸甜可口,不需要加糖 , 也自然使得食物酸中带一丝丝甜意 。
做法非常简单,随做随食 。现在我们餐桌上蔬菜非常缺乏,大多人摄入不足 , 特别是早餐 。好多人一听早上还要吃蔬菜,很诧异,哪里有时间做 , 早餐桌上咸菜是绝对的主角 。这款小菜非常好的弥补了这个不足,不放盐,只放米醋和少量的酱油 , 很好的做到控油控盐,又为早上的餐桌提供了绿色的蔬菜 。
材料:绿皮萝卜一段、有机米醋/有机酱油(3/1)、干红尖椒适量 。
醋泡萝卜的做法 泡萝卜怎么做好吃

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醋泡萝卜的做法
1、把萝卜切成薄薄的片,尽量薄一点,放入容器
2、加入干尖椒,倒入醋和酱油,比例为3/1 。量没过萝卜的三分之二或者与萝卜齐平 。
3、放入冰箱过夜 , 即可食用 。
醋泡萝卜的做法 泡萝卜怎么做好吃

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美食小提示
1、萝卜放置过程中会出水,米醋不用完全没过萝卜,浪费醋奥2、加点干辣椒辣味不会明显,但是可是很好的调节味道3、不需要加盐和油,酱油即可搞定 。
泡萝卜泡多久才能吃
直接放醋泡的话你就把萝卜片成很薄的片片 , 10分钟就可以,吃多少弄多少 , 现做现吃
若是切的是萝卜条泡的,一般需要一周或是10天左右就可以吃,时间长了泡萝卜可能会不脆 。

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