河鱼 。
【罗非鱼是海鱼还是河鱼】罗非鱼是一种常见的鱼食 。罗非鱼生活在淡水地区 。因此 。罗非鱼是一种河鱼 。一般人可以适当食用 。喜欢吃河鱼的人 。日常生活中可以适当吃一些罗非鱼 。罗非鱼很好吃 。还含有丰富的营养元素 。比如：蛋白质、钙、铁、磷、碳水化合物等营养物质 。适当食用可以起到增智、益脑、提高免疫力的作用 。一般人可以适当吃一些 。特别适合青少年和经常用脑的人 。
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