花甲的5种吃法 花甲怎么做好吃法大全( 二 )


步骤一:花甲吐完沙,放入锅中 , 加姜片、料酒、适量水煮至开口后捞出 。冬瓜洗净削皮,切薄片 。

花甲的5种吃法 花甲怎么做好吃法大全

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步骤二:锅中烧油,下入姜片炒香,再把冬瓜片下锅炒软 , 加入一大碗清水煮10分钟,倒入花甲,再煮3分钟,加入适量盐、胡椒粉,撒上葱花即可开吃 。汤水非常的鲜,而且高蛋白低脂肪 , 减肥的妹子也可以吃 。
第五种:花甲蒸蛋
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食材准备:花甲,盐,鸡蛋,葱花等 。
步骤一:花甲在水中浸泡吐沙,吐完沙洗净 , 下锅煮到开口 , 将花甲摆到碗中 。
步骤二:打三个鸡蛋,加点盐,搅打成均匀的蛋液,再加入1.5倍的温水,搅拌均匀倒出现浮沫,将浮沫撇除干净,倒入花甲里 。
花甲的5种吃法 花甲怎么做好吃法大全

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【花甲的5种吃法 花甲怎么做好吃法大全】步骤三:放入蒸锅 , 盖上一个盘子,水开蒸8分钟 。出锅撒点葱花,倒上自己喜欢的酱汁,即可 。
蒸出来的鸡蛋非常的滑嫩,搭配花甲的鲜味,特别鲜美 。这道花甲蒸蛋也很适合小孩子吃,营养很丰富,易消化,夏季这样吃花甲不上火 。

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