喝完豆浆可以吃海鲜吗


可以适量一起吃 。
【喝完豆浆可以吃海鲜吗】豆浆主要含有植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养成分 。大部分海鲜主要含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分 。两者在营养成分上基本不冲突 。而豆浆是平的 。大多数海鲜是凉的 。中医上两者并不冲突 。所以可以一起吃 。

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