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橄榄与茶可以一起吃吗 橄榄茶怎么泡

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橄榄与茶可以一起吃吗 橄榄茶怎么泡

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青橄榄 ， 橄榄果科的植物属长青树 ， 四季绿叶 ， 果肉灰棕色或棕褐色 ， 质硬 。果核梭形 ， 暗红棕色 ， 具纵棱;内分3室 ， 各有种子1粒 。果肉味涩 ， 久嚼微甜 。功能主治：清热 ， 利咽 ， 生津 ， 解毒等功效 。那橄榄与茶可以一起吃吗?快来让我们一起了解看看吧!
橄榄与茶可以一起吃吗?橄榄果实肉细嫩 ， 清香适口 ， 有较丰富的营养万分 。据分析 ， 它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素 。吃了橄榄紧接着喝茶对身体不会有多大影响 ， 胃不好的人建议少这么干 。
橄榄茶怎么泡?用檀香橄榄茶治慢性咽炎：取药用檀香橄榄3-5个 ， 绿茶1克 。与绿茶同放入杯中 ， 冲入刚烧开的开水 ， 加盖闷5分钟后饮用 。
橄榄有几个品种 ， 橄榄药用檀香其是橄榄中最好的一个品种 ， 其对治疗慢性咽炎 ， 声音嘶哑 ， 嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感 ， 扁桃体炎 ， 咳嗽喉咙痰多有很好的效果 ， 现还广泛应用于降血压血糖血脂 ， 对软化血管有一定的功效 。
吃橄榄的功效有哪些?1、醒酒安神 。新鲜的青橄榄中有大量的碳水化合物以及维生素和多种酸性成分 ， 同时也有多种矿物质存在 ， 这些物质被人体吸收以后 ， 能化解人体内部的酒精毒素 ， 也起到解酒防醉的作用 。
2、补钙 。青橄榄中有大量的钙质存在 ， 另外它所独有的橄榄果油还对人类骨骼的增长有明显的促进作用 ， 能加快人体对钙质的吸收 ， 对预防骨质疏松以及其他多种骨科疾病都有明显的效果 。
【橄榄与茶可以一起吃吗 橄榄茶怎么泡】3、生津止渴 。青橄榄的味道以酸为主 ， 不但含有大量的水分 ， 也有多种营养成分存在 ， 人们食用以后可以及时补充体液和身体缺少的多种营养成分 ， 能起到生津止渴的重要作用 。
4、解毒 。生活中人们食用一些海鲜以后常常会出现中毒的症状 ， 而食用青橄榄就可以解除这些海鲜的毒性 ， 因为青橄榄中有大量的鞣酸、香树脂醇以及少量的挥发油 ， 这些物质都有出色的解毒作用 ， 因此青橄榄也就成了解毒海鲜毒性的理想选择 。
新鲜青橄榄怎么吃?青橄榄是一种可以直接吃的食材 ， 人们在购买青橄榄以后可以把它放在淡盐水中浸泡半小时 ， 取出以后用流水清洗干净直接放在嘴里吃 ， 把里面的果核吐掉就可以了 ， 虽然这样吃青橄榄有明显的酸涩味 ， 但有利于人体对青橄榄中营养的吸收和利用 ， 而且也能让人们品尝到清单两个原汁原味 。
青橄榄还可以用来煲汤喝 ， 再用它煲汤的时候需要准备青橄榄200克 ， 白萝卜1千克 ， 猪瘦肉200克 ， 生姜3~4片 。把准备好的青橄榄洗净 ， 萝卜和猪肉洗净以后全部切成块状 ， 把准备好的食材全部放入到汤锅中加入 ， 准备好的清水再放入生姜一起加热煮开 ， 再用小火煮两小时 ， 适量食用盐和麻油调味 ， 调匀以后出锅就能食用 。
总结：吃了橄榄紧接着喝茶对身体不会有多大影响 ， 胃不好的人建议少这么干 。

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