菠菜猪肝粉丝汤是一道很传统很家常的汤菜,菠菜和猪肝都有很高的营养价值,两者的搭配也就成了一道很好的春季养生菜,可以说多吃这样的菜对小孩、对老人,还是对全家都是有益的 。
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要想把菠菜猪肝粉丝汤做得好吃,那么在处理菠菜和猪肝的细节上就有讲究,附着做出来不仅腥味重,而且会很难吃,这也就是很多人不喜欢吃猪肝的原因 。其实要解决这些问题很简单,只要知道诀窍就可以轻松解决问题,来看看我是怎么做的吧!看完后保证你也就学会了 。
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菠菜猪肝粉丝汤的做法:【主料】:菠菜320克、猪肝210克 。
【配料】:粉丝50克、鸡蛋1个、小葱葱白3根、生姜3克 。
【调料】:食用盐5克(焯水用)、食用盐1.5克(腌制用)、食用盐5克(泡粉丝用)、食用盐4克、鸡精2克、白胡椒粉1克、食用油10克(焯水用)、花生油10克(腌制用)、花生油20克、面粉(清洗用)、淀粉3克、料酒30克(焯水用) 。
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【准备工作】:
1、粉丝要提前泡软,赶时间的可以用35度左右的温水加5克食用盐浸泡10分钟即可 , 不赶时间的用冷水泡30分钟,切记不能用开水泡,那样容易失去粉丝的口感,那样泡出来的粉丝也不好吃 。粉丝泡好后再用剪刀稍微剪短些,这样更方便小孩和老人食用 。
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2、生姜要去皮,清洗干净后先切薄片 , 再切成细丝 。小葱只需要葱白部分,把葱白切成葱花 。生姜和葱白是作为增香的料头,有这2样就足够了 。腌制猪肝的时候我们会用到蛋清 , 把蛋清和蛋黄分离,蛋黄可以用来炒其它的菜,蛋清可以让猪肝更嫩滑 。
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3、菠菜先去根,如果买到的菠菜比较嫩的话,可以把根部的留下1小节,因为菠菜的根也是很有营养的,去根后再把不好的叶子去掉,然后清洗干净控水备用 。
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4、买回来的猪肝要先清洗一下再来切 , 如果是大块的猪肝,那么可以从中间斜切下去一分为二 , 然后再切成薄片,这样切出来的就是柳叶片,切的时候可以切薄一些,因为猪肝煮熟以后还会有所膨胀 。另外我们把猪肝切得薄一些还有一个好处,那就是可以更容易把里面的血水洗出来,要知道,猪肝中的血水越少 , 腥味也就越轻 。
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5、把切好的猪肝放入一个大盘中,再用手抓一大把面粉进去,然后用手轻轻地抓洗,如果太干的话可以加一点点水进去,多抓一会,要抓握好力度,不要把猪肝抓烂了 。面粉的吸附力比较强,它可以把猪肝里面的血水和杂质吸附掉,这样就更容易更彻底的把猪肝里面的血水吸出来 。
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