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9、葡萄葡萄可是作为极寒性水果,不过正吃葡萄的时候也是在炎炎夏日,所以正好达到清热去火的作用,葡萄在暑热季节有很好的下火功能,春秋季节如果因为季节性上火,买一点葡萄吃降火也是非常不错,虽然价格贵了点点 。
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10、草莓草莓不仅好吃,还具有很好的降火功效 。中医认为草莓去火,除烦躁都有很好的效果,草莓的营养搭配非常合理,抗氧化性高,不过很多人并不知道草莓有很好的清火效果哦!
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