菠萝蜜吃了有什么功效与作用


一声,金圣咳嗽
菠萝蜜果肉富含糖分、维生素、菠萝蜜蛋白酶和各种有机酸 。果汁尝起来很甜 。具有很好的生津止渴、润喉除燥的功效 。适合口干的人 。
2.清洗胃部 。
菠萝蜜也富含蛋白酶 。这些蛋白酶可以在肠胃中有效分解食物中的蛋白质 。增加肠胃的蠕动 。促进代谢废物的排泄 。
3.美丽美丽
菠萝蜜中含有的维生素B族能有效滋养皮肤 。长期食用能有效防止皮肤皲裂 。保持头发光泽 。
【菠萝蜜吃了有什么功效与作用】

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