有一定的除湿效果 。
1.喝草莓茶可以促进胃肠道的消化吸收 。并防止大便干燥、稀薄 。此外，它还可以防止身体肿胀 。这些都是湿气重的现象 。
2.喝草莓茶可以提高人的免疫力 。使体内的水分以汗液和排便的形式排出体外 。
湿气重的临床表现主要包括以下几个方面：1 。身体虚弱，不愿意运动 。还会出现关节的不良屈伸 。2、吃完没胃口或者不容易消化 。3.大便不好 。而且粪便很粘 。容易粘在厕所墙上 。不容易被冲走 。4.病人的舌苔很厚 。黄色或白色油腻 。5、头和身体都困了 。
如果体内湿气重 。光喝茶是治不好的 。建议湿气重的人多吃健脾渗湿的食物或药物 。该食品包括药食两用的薏苡仁 。红豆 。山药 。枣 。芡实等 。可用于煮粥；广藿香、紫茎泽兰、苍术、厚朴、砂仁、茯苓、赤小豆、泽泻等药物也能利水渗湿 。
【莓茶能去湿气吗】
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