文章插图
【洗冷水澡的坏处 洗冷水澡的坏处有哪些】1、洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等 。
2、不但不可以消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免 。
3、体质有些差的，还可能因为冷水洗澡 ， 因冷的刺激，而引发感冒、发热等疾病 。
4、洗澡时，先往四肢部位“浇”水，数分钟后再冲胸、背部，让身体有个逐渐适应的过程 。
5、剧烈运动后不要洗冷水澡，因为这时体表的毛细血管扩张，如果突然“遭遇”冷水，会增加心脏负担，引发心慌、气短、头晕等不适 。
6、在洗澡过程中，如果出现皮肤持续变白、头昏等症状，要立即停止 ， 以免发生意外 。
推荐阅读
- 一岁宝宝喝什么奶粉好吸收 什么奶粉好吸收
- 现在各大知名奶茶店都有哪些大众好喝的奶茶？哪种受欢迎程度大？
- 红烧鲳鱼片怎么做？
- 寿险的功能与意义感悟 寿险的功能与意义
- 滚筒洗衣机的优缺点 滚筒洗衣机的优缺点分析
- 榴莲有点生能吃不
- 油皮夏天用什么防晒霜好 夏天用什么防晒霜好
- 人人网怎么注销账号 人人网怎么注销
- 你觉得哪一种奶茶最好喝？