文章插图
1、健脑:富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源 。
2、明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展 。
3、健脾和胃:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症 。暖胃,治疗胃寒症 。
4、润肠:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥 。
5、养颜护肤:含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害 。
6、通血:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群 。铁的含量高,吸收好 。
【鸟蛤的营养价值】7、抑癌抗瘤:有效预防癌症,降低癌变的发生率 。延缓和抑制癌细胞生长、扩散 。使癌细胞退化、萎缩 。
推荐阅读
- 冰镇酸辣蜇头的价格 凉拌海蜇头价格
- 鸟蛤的做法
- 食用鸟蛤的注意事项
- 可以发一张让你难以自拔的美食图片吗?
- 一斤杨梅泡几斤白酒多少冰糖
- 转一圈就停的电机 绍兴上虞皂李湖水上乐园票价多少钱
- 一文详解格式刷的用法和作用 word格式刷怎么用
- 什么小说好看?最近书荒了,从高中看到现在,有七八年书龄了,不要推荐那些无脑打怪升级换地图的,谢谢?
- 八大菜系最好吃的是哪个?它们的代表菜品都有哪些?