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立夏（二十四节气之一）立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始 。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也 。“定气法”以太阳到达黄经45度时为立夏节气 。古人十分注重“立夏”的礼俗，旧时人们在立夏时举行“迎夏”仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望 。
《月令七十二候集解》：“立夏，四月节 。立字解见春 。夏，假也 。物至此时皆假大也 。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始 。人们*部分地区平均气温在18～20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节 。进入了五月，很多地方槐花也正开 。立夏时节，万物繁茂 。人们*部分地区平均气温在18--20℃上下 。
立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁，华南其余的地区气温为20℃左右；而低海拔河谷则早在4月中旬初即感夏热，立夏时气温已达24℃以上 。故此时也是农作物病虫害的多发期和人们易于犯感冒的时期，正如左河水所云：“南国似暑北国春，绿秀*间还有畏忌夏季炎热而称体重的*也 。
蝼蝈鸣 。蝼蝈，小虫，生穴土中，好夜出，今人谓之土狗是也；一名蝼蛄，一名石鼠，一名螜【音斛】，各地方言之不同也 。《淮南子》曰：蝼蝈鸣，邱螾出，阴气始而二物应之 。《夏小正》：三月螜则鸣是也 。且有五能，不能成一技：飞不能过屋；缘不能穷木；泅不能渡谷；穴不能覆身；走不能先人 。故《说文》称鼫为五技之鼠 。《古今注》又以蝼名鼫，鼠可知 。《埤雅》《本草》俱以为臭虫，陆德明、郑康成以为蛙，皆非也 。
蚯蚓出 。蚯蚓即地龙也【一名曲蟮】，《历解》曰：阴而屈者，乘阳而伸见也 。
王瓜生 。《图经》云：王瓜处处有之，生平野、田宅及墙垣，叶似栝楼、乌药，圆无丫缺，有*风，俗以为有水灾，谚谓“立夏东风雨涟涟” 。立夏日打雷，日后必多雷雨，谚谓“雷打立夏，三天来一下” 。
吃蛋
立夏吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满 。立夏有吃蛋的*，补气虚，有安神、养心的功能 。
麦蚕
【立夏节气的简介 立夏吃什么好】立夏节，上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称麦蚕，人们吃了，谓可免“疰夏” 。用立夏时青嫩的草头和入米粉，油煎成饼，叫做“摊粞”，为上海和浦东地区人民所喜食 。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品，称为时鲜，取以尝口，称尝“三新” 。
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