秋冬季气候干燥 ， 人体往往会感觉嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩 。除了气候的影响外 ， 肝对眼睛的影响也很大 。中医讲“肝开窍于目” ， 肝是明目的源泉 。秋天本来眼睛就容易干 ， 少了肝提供的滋润 ， 眼睛就更容易干涩了 。
多吃蜂蜜可护肝 ， 蜂蜜含有葡萄糖和果糖 ， 能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力 ， 从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力 。喝蜂蜜最佳时间为早晨空腹时和晚上睡前 。
【早晚喝蜂蜜可护肝】
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