最好不要生吃 。
玉米是一种富含淀粉和膳食纤维的食物 。营养价值高 。但是.吃新鲜玉米会增加胃的消化负担 。不容易消化 。因此 。不建议生吃新鲜玉米 。玉米本身有多种烹饪方法 。你可以做饭，蒸，烤，炖等 。没必要生吃 。如果你想要新鲜的味道 。可以吃水果 。水果生吃味道更好 。
【鲜玉米可以生吃吗】
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