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女贞子美容药膳

睿知

性能
味甘、苦，性凉 。能补养肝肾，明目 。
参考
含齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、甘油酸 。
有增强免疫功能，升高外周白细胞，增强网状内皮系统吞噬能力，增强细胞免疫和体液免疫的作用；有强心、利尿及保肝、止咳、缓泻、抗菌、抗癌等作用 。
用途
用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热 。
附方
1、桑椹二至膏：桑椹、女贞子、旱莲草各等分 。加水煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，煮沸收膏 。每次食1~2匙 。
本方以女贞子，桑椹补肝肾、滋阴血，以旱莲草增强其功能 。用于肝肾不足，腰膝酸软，须发早白 。
2、二子菊花饮：女贞子、枸杞子各15g，菊花10g 。煎水饮 。
本方以女贞子、枸杞子补肝肾、明目，以菊花养肝明目 。用于肝肾阴虚，眼目干涩，视物昏花，或视力减退 。
3、二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g 。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可 。每日1剂，不拘时饮服 。功能养阴利咽，行气化痰 。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益 。
【女贞子美容药膳】

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