四、培养爱好
琴棋书画，花鸟虫鱼总有一款适应你，一定要给自己培养一种爱好 。它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫 。当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受 。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味 。
五、得失随缘
尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦 。-在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌 。胜之坦然;败之淡然 。得之我幸，失之我命，世间最苦是钟情，纵然是夫妻也莫过如此，有缘则聚，无缘则散 。好在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”，冷静自己还是有一定把握的 。说到底，人生都是独行者 。
六、学会承受
有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧;有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受;历炼一次;丰富一次 。你的苦痛和烦恼不要指望别人的怜悯和同情 。自己梦自己圆，解铃还需系铃人，这才是你心灵之痛最好的补药 。
七、常念感恩
经历了是一种财富 。当我们参加完葬礼，总会涌起一些感慨;当我们大病初愈，总会有万般的珍惜 。感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此 。
八、勤于读书
读书和学习都是在和智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为 。把读书变成一种习惯，你的有些思想来源于此，有些见解也来源于此 。并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力 。
结语：人道中年基本工作稳定，家庭稳定，生活也是按部就班的进行着，不免让中年人觉得生活枯燥，没有意思，不妨对出去走走，多结交一些志同道合的朋友，一起聊聊天，喝喝茶，养花养鸟，增添生活的乐趣，同时修身养性 。(文章原载于《日本新华侨报》、《好妈妈胜过好老师》、《人口导报》，作者：文章、尹建莉、余丽利，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容) 。
【一个好家长需谨记的“四大基本原则”】
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