低热量又好吃的宵夜


低热量又好吃的宵夜

文章插图
1.适合宵夜的低热量食物有开心果、麦片、苹果加花生酱、香蕉等 。
2.其实饿着肚子加班可以,但饿着肚子睡觉确实很难入睡 。
【低热量又好吃的宵夜】3.吃点低热量的食物,既有饱腹感又不怕胖是最佳的选择 。

    推荐阅读