注意控制海参的食用量 。
从中医的角度来说 。海参的本性是偏温度的 。食用后会增加人体热量 。而且夏天温度更高 。人体本身的愤怒是比较大的 。所以这个时候不能吃太多海参 。
而且海参中蛋白质的含量也很丰富 。不易被消化和吸收 。所以在吃海参的时候 ， 一定要注意控制食用量 。以免出现消化不良 ， 上火的症状 。
【夏天吃海参应注意些什么】
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