西瓜汁降火还是上火


看情况 。
西瓜的果肉香甜多汁 。适当食用一些西瓜,有清热止渴、解暑生津的功效 。因此 。西瓜是夏天最受欢迎的水果之一 。一般来说 。正常人吃西瓜不会有上火的症状 。但是对于肠胃功能不好的人来说 。吃多了会导致食积 。可能引起口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等上火症状 。这是因为西瓜含有大量的糖分 。中医认为“甘能补虚” 。如果你吃得太多 。会导致“生热助恶” 。导致身体机能失调 。从而引起内热 。
【西瓜汁降火还是上火】因此.建议每天不要吃太多西瓜 。每天服用200克左右 。

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