【三伏天晒背的正确方法】三伏天晒背相对简单 。一般来说，最好是干的 。脱掉你的衣服 。然后就躺在阳光下 。不建议穿衣服干背 。这样会影响效果 。
第二，需要注意 。三伏天不能晒太久背 。一般每次干燥20-30分钟左右即可 。可以根据自己的体质来决定 。三伏天太阳很热 。晒背要注意防晒 。避免太阳晒伤 。
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