会加重湿气重的情况 。
湿大多是脾胃虚弱，水谷运化失调所致 。冰淇淋本质上是凉的 。更容易损伤脾胃阳气，加重湿气 。甚至会引起肠胃不适 。出现腹痛、腹泻等症状 。
湿气重的人最好不要吃生冷的食物 。多吃热食 。如红糖水、姜水等 。生活中多做运动 。能起到很好的祛湿作用 。
【雪糕吃多了会湿气重】
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