桃子有通便作用吗


有通便作用 。
【桃子有通便作用吗】适量吃桃子有润肠通便、促进胃肠蠕动的作用 。桃子的葡萄糖、有机酸、维生素等 。都能起到一定的养胃作用 。可以增加食欲 。改善消化不良等症状 。但是不要贪吃桃子 。吃的比正常摄入量多会导致便秘 。因为桃子吃糖太多 。肠道水分不足 。主动功能受到影响 。导致肠道垃圾无法正常排出,出现便秘 。

    推荐阅读