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舌苔也就是我们伸出舌头来 ， 舌头上的一层偏白色的物质 。中医里面 ， 看舌苔也是诊断症状的一种方式 ， 不同的情况舌苔可能会表现出不同的颜色 ， 正常的话回事薄薄的一层白色 。那么舌苔发黄便后是怎么回事呢？
舌苔发黄厚是什么原因
这种情况一般是因为湿热导致的 。一般是不良的饮食习惯导致 ， 如经常吃一些辛辣、油腻、刺激性、烧烤、煎炸等食物；还有可能是口腔有炎症、上火 ， 或者有胃肠道疾病引起 。应该调节平时的饮食习惯 ， 做好口腔内的清洁卫生 。
一般来说 ， 舌苔的黄颜色越深 ， 则热邪越重 。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结 。
怎么去黄舌苔 舌苔发黄主要是热性疾病 ， 治疗上主要是口服一些清热解毒、清热泻火的药物进行调理 。但是要根据肝热、肺热、胃热、心火亢盛等不同脏腑的内热来对症下药 。
可以用金银花、荷叶、决明子、菊花泡水喝 ， 可以清热降火 。也可以吃莲子或者马蹄来帮助降火 。要注意少吃辛辣油腻及刺激性食物 ， 多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 调理生活作息 ， 保证每天有规律的生活休息 ， 避免熬夜和过度劳累 。
人为什么有舌苔 舌苔是人体的正常生理防线 ， 没有舌苔是疾病的征兆 。正常人的舌背有一层薄而湿的白色涂层 ， 称为舌苔 。它由脱落的角化上皮 ， 唾液 ， 细菌 ， 食物残渣和渗出的白细胞组成 。在正常情况下 ， 由于咀嚼和吞咽动作以及唾液和食物冲刷 ， 会经常连续不断地去除舌苔表面的物质 ， 只有一薄层白色的舌苔 。生病时 ， 少吃或只吃些软性食物 ， 咀嚼和舌头运动减少 ， 或唾液分泌减少 ， 舌苔就会变厚 。
【舌苔发黄厚是什么原因】
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