没有明显的不适
绿豆汤味道清淡 。是夏季解暑的常用汤 。从中医的角度来说 。喝绿豆汤可以清热解毒 。降火消暑,利尿排水等 。如果肠道功能本身比较好 。即使多吃绿豆汤,也不一定会引起不适 。
肠胃不适
绿豆汤是用绿豆熬制的汤 。好吃 。中医认为绿豆味甘 。性冷淡 。如果绿豆汤的食用比例大 。它的寒冷很容易刺激胃 。对于部分肠胃功能较弱的人,可能会引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状 。
消化不良
绿豆汤味道很好 。营养价值也比较高 。绿豆汤富含蛋白质、膳食纤维等营养成分 。从营养学的角度来说 。没有被很好的消化和吸收 。如果绿豆汤吃多了 。会增加消化负担 。可能引起腹胀、腹泻、呕吐等消化不良症状 。
【女生绿豆汤喝多了会怎么样】
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