吃月饼有以下好处：
1.补充能量：月饼高糖、高油、高脂肪 。吃东西可以快速缓解饥饿感 。为身体提供能量 。
2.增强免疫力：月饼富含蛋白质 。蛋白质是维持免疫力最重要的营养元素 。所以吃月饼可以提高免疫力 。
3.矿物质补充：月饼富含矿物质 。吃可以补充人体所需的矿物质 。有助于骨骼的强度 。促进生长发育 。
【月饼吃了有什么好处】
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