猕猴桃能和牛奶一起吃吗

【猕猴桃能和牛奶一起吃吗】
猕猴桃不建议和牛奶一起吃 。
一起吃猕猴桃奶容易引起腹胀或腹泻 。而且容易影响消化吸收 。
猴桃是一种维生素 。氨基酸 。果酸 。富含矿物质和膳食纤维的水果 。牛奶含有优质的蛋白质成分,主要是酪蛋白 。酪蛋白遇到酸性物质会凝结 。影响蛋白质的消化吸收 。还会影响消化功能 。所以最好不要一起吃 。

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