猕猴桃可以和香蕉一起吃 。
猕猴桃富含维生素 。氨基酸 。果酸 。富含矿物质和膳食纤维的水果 。不仅降低胆固醇 。也有助于消化 。防止便秘 。有清热解暑的功效；香蕉富含淀粉 。蛋白质 。维生素 。糖 。含有钾、镁、铁等矿物质的水果 。具有清热生津、润肠通便的功效 。两者一起吃是没有相互制约的 。还可以补充身体的维生素 。两者都含有大量的膳食纤维 。能促进肠胃蠕动 。排出体内毒素 。但是不要吃太多 。香蕉和猕猴桃是寒性水果 。脾胃虚弱的人尽量不要一起吃 。以免出现腹泻等症状 。
【猕猴桃能和香蕉一起吃吗】
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