最好不要空腹吃 。
猕猴桃含有膳食纤维和较多的果酸 。空腹吃猕猴桃容易刺激胃黏膜 。这对胃不好 。容易造成伤害 。猴子体内的蛋白酶活性很强 。容易刺激肠胃 。从而引起胃痛和腹泻 。所以猕猴桃最好不要空腹吃 。猕猴桃可以饭后吃，也可以两餐之间吃 。这样可以帮助胃的消化 。还能补充身体的能量 。
【猕猴桃可以空腹吃吗】
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