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1、提前告知 。在前一天睡觉前告诉孩子第二天会叫醒他（或者午休之前 ， 告诉他要睡多久然后起床） ， 这样他就有心理准备知道父母会叫他 。如果孩子每天都是叫醒的 ， 那么就不要再说了 。但是如果父母把时间改变了 ， 那么就要告诉孩子 ， 让孩子有个心理准备 。
2、利用光线 。现在有的家长会用调节灯光的台灯来叫醒孩子 ， 如果没有那种台灯家长也可以借助阳光来叫醒孩子 ， 但是在拉开窗帘的时候一定要缓慢 ， 让孩子有个适应的过程 。
【怎么叫幼儿园的小朋友起床 叫幼儿园的小朋友起床的方法与技巧】3、利用早饭香气 。父母在做完早饭后可以把冒着香气的早饭放在床头 ， 让孩子闻着香气起床 ， 也可以用鲜花 。
4、使用音乐 。现在有的孩子喜欢听着音乐醒来 ， 更有的家长会利用大自然的声音叫醒孩子 。
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