【柿子是碱性还是酸性食物】
柿子是碱性食物 。
水果不能通过味道来区分碱性或酸性食物 。柿子是碱性食物 。柿子营养丰富 。含糖量也比较高 。适量进食可以帮助肠道蠕动 。缓解便秘等问题 。但过量食用会增加胃肠压力 。导致腹痛、腹泻和其他不适症状 。所以要适量食用 。
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